Красивые и здоровые волосы зимой — простые советы!

Поддерживать здоровье и красоту волос нужно в течение всего года. А в зимнее месяцы делать это вообще необходимо. Дело в том, что ветер, морозный воздух, осадки могут отрицательным образом сказаться на внешнем виде и состоянии волос. Но все же если приложить немного усилий, то девушка сможет даже в самый сильный холод восхищать окружающих людей ухоженной блестящей прической.

volosy-zimoy-krasota

В зимнее время года организм человека испытывает стресс. Способствуют этому недостаток солнца, перепады температуры, нехватка вежи фруктов. Конечно же, все же сказывается на состоянии шевелюры. Зачастую можно заметить, что зимой волосы становятся сухими, блеклыми, сильно выпадают. Но все же вполне по силам каждой девушке помочь своей шевелюре пережить зиму и остаться такой же красивой и здоровой.

Первое, что необходимо сделать, это отказаться от использования утюжков и фенов, даже если раньше дама делала укладку лишь с их помощью. Из-за таких экстремальных методов для волос они станут более сухими, что приведет к их ломкости даже выпадению.

volosy-zimoy-fen

Обязательно нужно носить головные уборы. В сильный холод нужно стараться делать так, чтобы волосы все время находились под одеждой. Необходимо понимать, что лучше пожертвовать укладкой и надеть шапку, ведь ничего нет красивее, чем здоровые волосы. Когда женщина входит в помещение, головной убор она должна снимать. Благодаря этому она сможет избежать перегревания шевелюры, а значит, корни избавит от лишней жирности, а кончики, наоборот, от сухости.

volosy-zimoy-eda

Очень большую пользу волосам можно принести с помощью правильно питания. Необходимо в свой рацион ввести яйца, молочные продукты, рыбу, бобовые, также в пищу нужно употреблять больше свежих овощей и фруктов.

Естественно, компрессы и маски на волосы необходимо делать в течение всего года. Но в зимние месяцы этому нужно уделить особенное внимание. В магазине можно приобрести специальные средства, а можно готовить их самостоятельно. Главное, чтобы такие процедуры выполнялись регулярно, так как питание волос нужно поддерживать.

(Visited 58 times, 1 visits today)